Главная / Луковые супы / Луковый суп для похудения
1 Февраль, 2015

Луковый суп для похудения

Комментарии: 1

Луковый суп для похудения — это прекрасный способ избавиться от лишнего веса, при этом не мучая себя диетами и голоданием. Благодаря такому супу Вы будете поддерживать и наполнять свой организм витаминами и полезными микроэлементами.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • лук репчатый 6 шт
  • 1 кочан капусты
  • сладкий перец 2 шт
  • сельдерей
  • помидор 2-3 шт
  • морковь

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Сам процесс приготовления настолько прост, что у Вас несомненно останется время для занятия своим любимым делом.

  1. Овощи промыть под проточной водой и очистить их. Нарезать овощи кусочками на Ваше усмотрения. Отправить их в кастрюлю и залить холодной водой.
  2. Готовить на очень медленном огне до полной готовности овощей. В конце варки добавить соль и специи по вкусу.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ:

  1. Луковый суп не содержит жиров , а наоборот лук способствует  расщеплению жиров и помогает выводить из организма лишнюю жидкость.
  2. Ингредиента , содержащиеся в данном рецепте, обладают отрицательной калорийностью. Благодаря этому  организм не затрачивает много энергии на их переработку.

Один комментарий

Один комментарий к “Луковый суп для похудения”

  • декабря 11, 2015 at 1:20 пп

    Луковый суп для похудения разрешено употреблять в неограниченном  объеме. Во время употребления лукового супа, вы ограничиваете количество жировых отложений в организме, в итоге улучшается работа пищеварительной системы и других органов. Также,  в состав супа входит лук и зелень, которые способствуют расщеплению жиров естественным путем.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *